இதயத்துக்கு இதமானது பீன்ஸ் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்றது பீன்ஸ்

இதயத்துக்கு இதமானது பீன்ஸ் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்றது பீன்ஸ்
பீன்ஸ் அவரை வகையை‌ சே‌ர்‌ந்தது. ‌பீ‌ன்‌ஸ் ‌நீ‌ரி‌ழிவு ம‌ற்று‌ம் இதய ‌வியா‌தியை க‌ட்டு‌ப்படு‌த்து‌ம் பீன்ஸ் உணவுகளை‌ச் சா‌ப்‌பி‌ட்டு வ‌ந்தால‌் அது கொழு‌ப்பை‌ குறை‌க்கும், ர‌த்த‌த்‌தி‌ல் குளு‌க்கோ‌சி‌ன் அளவையு‌ம் கட்டுபடுத்தும் என தெ‌ரிய வ‌ந்து‌ள்ளது.

‌பீ‌ன்‌சில‌் சோ‌பிளவோ‌ன்‌ஸ் என‌ப்படு‌ம் உ‌யி‌ர்‌‌த்தாது‌க்க‌ள் நிறைய இருக்கின்றன. இவை டெ‌ய்டு‌ஜி‌ன் ம‌ற்று‌ம் இகுவோ‌ல் டெ‌ய்டு‌ஜி‌ன் எ‌‌ன்னு‌ம் இர‌ண்டு துணை மூல‌க்கூறுகளை அட‌க்‌கியது. இவை இர‌ண்டு‌ம் கொ‌ழு‌ப்புட‌ன் ‌வினைபு‌ரியு‌ம் த‌ன்மை உடையது. ஆய்வின் போது பீன்ஸ் உணவுகளில் சோபிளவோன்ஸ் எனப்படும் உயிர்த்தாதுக்கள் நிறைந்திருப்பது தெரியவந்தது. இது நீரிழிவு நோயையும், மாரடைப்பின் தீவிரத்தையும் குறைக்கும் தன்மை உடையது. தொடர்ந்து சோயாபீன்ஸ் உணவுகளை சாப்பிட்டு வந்தால் அது கொழுப்பைக் குறைப்பதுடன் இரத்தத்தில் குளுக்கோசின் அளவையும் கட்டுக்குள் வைக்கிறது என
தெரியவந்துள்ளது.

பீன்ஸ் சாகுபடி செய்திகள்

1.   http://www.dinamalar.com/Supplementary/agri_detail.asp?news_id=149&dt=11-15-09

2.  http://www.dinamani.com/edition/rtistory.aspx?SectionName=Edition-Madurai&artid=190426&SectionID=137&MainSectionID=137&SEO=&Title=%E0%AE%95%E0%AF%8A%E0%AE%9F%E0%AF%88%E0%AE%95%E0%AF%8D%E0%AE%95%E0%AE%BE%E0%AE%A9%E0%AE%B2%E0%AE%BF%E0%AE%B2%E0%AF%8D+%E0%AE%AA%E0%AF%80%E0%AE%A9%E0%AF%8D%E0%AE%B8%E0%AF%8D+%E0%AE%9A%E0%AE%BE%E0%AE%95%E0%AF%81%E0%AE%AA%E0%AE%9F%E0%AE%BF:+%E0%AE%B5%E0%AE%BF%E0%AE%B5%E0%AE%9A%E0%AE%BE%E0%AE%AF%E0%AE%BF%E0%AE%95%E0%AE%B3%E0%AF%8D+%E0%AE%86%E0%AE%B0%E0%AF%8D%E0%AE%B5%E0%AE%AE%E0%AF%8D

Adding meta tags to blogger (blogspot) blogs, websites-SEO

Adding meta tags to blogger (blogspot)  blogs, websites-SEO
If you don't know what meta tags are, and what is the importance of adding meta tags, here is the detailed description on how to add them to your blogger(blogspot) blogs or any website.


Meta Tags help search engines to index your site better so people can find you. If you don't have meta tags in your Web pages then a lot of search engines will not even see your Web site and no one will come. They are one of the most essential parts of your Web page, if you want people to come to it.


1.Sign in to your blogger dashboard>click the 'layout' button
2.Click on the 'Edit html' tab
You don't need to do it manually.. I created an automatic Meta Tags Generator to make this process easy for you!
Just go to this page and Enter some basic information like keywords,description,etc.. It will automatically generate you error free, effective Meta tags. Once done, copy that code and follow the next step.

3.Add the above code just after this [Look at the below screenshot]

4.Add description and keywords.
and save the changes.
  1.நமது பிளாக்கில் டாப் வியூ நேவிகேஸன் விட்ஜெட்டை எப்படி போடலாம்?
2.டெம்பிளேட்டில் நமக்கு தேவையான வார்தைகளை எளிதாக தேடுவது எப்படி?
3.நமது பிளாக்கில் ஐபிரேம் செய்வது எப்படி?
4.நமது பிளாக்கிளிருந்து மெயிலுக்கு செல்ல எளிய வழி
5.இணையத்தில் பதிவு திருட்டை தடுப்பது எப்படி
6.Submit Your Blog to these Sites
7.நமது பிளாக் பக்கங்களை பிடிஎப் pdf கோப்பாக சேமிக்க
8.நமது பிளாக்கில. மேலும் தொடர என்று போடும் டெக்னிக்
9.Adding meta tags to blogger (blogspot) blogs, websites-SEO

************************************************************

submit your blog blog connection

go to website

http://www.blog-connection.com/submit-blogs.htm

பிளாக்கர் பேனர் நீக்குவது எப்படி? Remove the Blogger Banner

          நமது பிளாக்கில் கீழே உள்ள படத்தில் உள்ளவாறு ஒரு பார் இருக்கும் அதை நீக்கினால் நமது பிளாக் ஒரு சொந்த வெப்சைடு போல தோற்றமளிக்கும் அப்படி நீக்க விரும்பினால் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை இனி நாம் காண்போம்

முதலில் blogger.com போய் sign in செய்யவும் .அடுத்து dashboard சென்று layout கிளிக் செய்து அதில் edit HTML இருக்கும் அதை கிளிக் செய்யவும். */Variable definitions என்று ஒரு வரி இருக்கும் இந்த வரிக்கு முன்பாக கீழே உள்ள கோடை காப்பி செய்து பேஸ்ட் செய்து save பண்ணவும்.


#navbar-iframe {
display:none;
}


புரியவில்லையென்றால் கீழே உள்ள படத்தை பார்க்கவும் அதன்படி செய்யவும்.

Online Alarm Clock Display

This calculator requires the use ofJavascript enabled and capable browsers. This calculator is designed to be a fully functional digital midi (using a .mid file) alarm clock that you can set to any time you like, AM or PM, YOUR local time. While it may not be the cheapest clock in the world (computer, internet service, etc.), if you have set your computer's time to the Atomic Clock, it may well be the most accurate! As long as you leave the computer on, allow popups, select audible alarm, click on Set Alarm and have an Internet connection, you do not have to change anything; the default .mid file should wake up anyone with common sense! (If you do NOT select audible alarm, a popup will notify you that the alarm time has been reached.) By the way, as you can see, the default time is 5:00 AM. You may change that if you like by clicking on the hour and minutes settings (no need really to change the seconds unless you are THAT KIND of person! Also select PM if that is the case.) If you wish to use it locally, download this file and change the name of the MIDI (.mid) file to something on YOUR computer. You can turn the monitor off. Be sure to test this so that you have your computer sound system volume set adequately for your own needs. If you oversleep, don't tell your boss that it was our fault! This has been tested on IE versions 5.5 and up, FF3.5, Safari4, NS9 and Chrome2. See our less technically intense version, Online Simple Alarm Clock Display, or for alert needs, our Online Audible Alert Timer/Clock Display, when you have time! 
go to the website pelase click here

BLOG HELPS MENU பிளாக் ஹெல்ப்ஸ் மெனு

 

1.நமது பிளாக்கில் டாப் வியூ நேவிகேஸன் விட்ஜெட்டை எப்படி போடலாம்?

2.டெம்பிளேட்டில் நமக்கு தேவையான வார்தைகளை எளிதாக தேடுவது எப்படி?

3.நமது பிளாக்கில் ஐபிரேம் செய்வது எப்படி?

4.நமது பிளாக்கிளிருந்து மெயிலுக்கு செல்ல எளிய வழி

5.இணையத்தில் பதிவு திருட்டை தடுப்பது எப்படி

6.Submit Your Blog to these Sites

7.நமது பிளாக் பக்கங்களை பிடிஎப் pdf கோப்பாக சேமிக்க

8.நமது பிளாக்கில. மேலும் தொடர என்று போடும் டெக்னிக்

 

நமது பிளாக் பக்கங்களை பிடிஎப் pdf கோப்பாக சேமிக்க

 நமது பிளாக்கில் உள்ள பக்கங்களை pdf பிடிஎப் பைலாக மாற்றி நமது கம்யூட்டரில் சேமிக்க வேண்டும் என்று நினைத்தால் அதற்கான டெக்னிக்
tvs50.blogspot.com என்ற வெப்சைடில் உள்ளது அதை காண இங்கு கிளிக் செய்யவும்

நமது பிளாக்கில. மேலும் தொடர என்று போடும் டெக்னிக்

நமது பிளாக்கில் கொஞ்சம் மட்டும் காண்பித்துவிட்டு மீதியை மேலும் தொடர என்று போட்டால் ஒரு பக்கத்திலேயே நிறைய பதிவுகளை காண்பிக்க முடியும் அதற்கான டெக்னிக் http://tvs50.blogspot.com/ என்ற வெப்சைடில் உள்ளது அதை காண இங்குகிளிக் செய்யவும்

டெம்பிளேட்டில் நமக்கு தேவையான வார்தைகளை எளிதாக தேடுவது எப்படி?

இணைய தளத்திலுள்ள பல திரட்டிகளிலும் ஓட்டுப்பட்டை அல்லது கவுன்டர் பட்டை அல்லது நெவிகேசன் விட்ஜெட்டை இணைக்க சில கோடுகளை தந்து இந்த வார்த்தைகளுக்கு பக்கத்தில் இணைக்கவும் என்று சொல்வார்கள். சில சமயங்களில் நாமே கூட டெம்ப்ளேட்டை திருத்த அதில் உள்ள வார்த்தைகளை தேட வேண்டி வரும். அப்போது ரெம்ப சிரமபட்டு ஒவ்வொரு வார்த்தையாக தேடி கண்டுபிடிப்போம். இதுக்கு ஈசியான வழி ஒன்று இருக்கு.

1. பிளாக்கினுள் Dashboard போகனும் அதில் Layout ஐ கிளிக் செய்யனும்
2.அதல் Edit HTML என்று இருக்கும் அதை கிளிக் பண்ணனும்
3. Expand Widget Templates பக்கத்தில் ஒரு செக் பாக்ஸ் இருக்கும் அதில் டிக் செய்யனும்
4.இப்போது Ctrl+F அழுத்தனும். இப்போது கீழே உள்ள படத்தில் உள்ளவாறு டெம்பிளேட்டுக்கு கீழே ஒரு பார் வந்திருக்கும்.

5. அந்த பாரில் நமக்கு தேவையான வார்த்தையை அடிக்க வேண்டும். அப்பறம் என்டர் கீயை தட்டவும். இப்போது நாம் தேடிய வரி மட்டும் தனி கலரில் தெளிவாக டெம்பிளேட்டில் தெரியும்.(படத்தில் பச்சை கலரில் தெரிவதை பாருங்கள்). இனிமேல் இதுக்கு ப்ககத்தில் எந்த கோடை சேர்க்க வேண்டுமோ அதை சேர்க்கலாம்.

நமது பிளாக்கில் டாப் வியூ நேவிகேஸன் விட்ஜெட்டை எப்படி போடலாம்

முதலில் நமது டெம்ப்லேட்டை பதிவிறக்கம் செய்ய வேண்டும்

1) பிளாக்கர் அக்கவுன்டுக்குள் நுழையவும்

2) பிறகு "layout-->edit html click expand widjet" செல்லவும்

3) பின்வரும் கோடைகாப்பி செய்து " ]]></b:skin>

" இந்த வரிக்கு முன்னதாக பேஸ்ட்செய்யவும்

div.TabView div.Tabs



{

height: 24px;

overflow: hidden;

}

div.TabView div.Tabs a

{

float:

left;

display: block;

width: 90px;

text

-align: center;

height: 24px;

padding-top:

3px;

vertical-align: middle;

border: 1px solid

#000000;

border-bottom-width: 0;

text-

decoration: none;

font-family: "Arial", Times New Roman,

Serif;

font-weight: 900;

color: #000080;



}

div.TabView div.Tabs a:hover, div.TabView div.Tabs

a.Active

{

background-color:

#BDBDBD;

}

div.TabView div.Pages



{

clear: both;

background-color:

#FFFFFF;

border: 1px solid #000000;

overflow:

hidden;

}

div.TabView div.Pages

div.Page

{

height: 100%;

padding:

0px;

overflow: hidden;

}

div.TabView

div.Pages div.Page div.Pad

{

padding: 3px

5px;

}

4)பிறகு பின்வரும்

கோடை காப்பி செய்து "<head>" இதற்க்கு கீழ் பேஸ்ட் செய்யவும்.

<script

src='http://sites.google.com/site/angga123site/tabview.txt'

type='text/javascript'/>

5)டெம்ப்லேட்டை சேவ்

செய்க

6)பிறகு "layout-->addgadget-->html/javascript"

கிளிக் செய்க

<form action="tabview.html"

method="get">

<div class="TabView"

id="TabView">

<div class="Tabs" style="width:

350px;">

<a>Tab 1</a>

<a>Tab

2</a>

<a>Tab 3</a>

</div>



<div class="Pages" style="width: 350px; height:

250px;">



<div class="Page">



<div class="Pad">

Tab 1.1 <br />



Tab 1.2 <br />

Tab 1.3 <br />



</div>

</div>



<div

class="Page">

<div class="Pad">

Tab 2.1

<br />

Tab 2.2 <br />

Tab 2.3 <br />



</div>

</div>



<div

class="Page">

<div class="Pad">

Tab 3.1

<br />

Tab 3.2 <br />

Tab 3.3 <br />



</div>

</div>





</div>

</div>



</form>



<script

type="text/javascript">

tabview_initialize('TabView');



</script>

7)பின்பு பின்வரும் கோடை காப்பி செய்து அதில் பேஸ்ட் செய்யவும்.

8)இதில் "Tab 1.1"

அதற்கு பதிலாக உங்களுக்கு பிடித்த வெப் லிங்குகளை இடவும்.

9)

சேவ் செய்க.

10)புதிய வின்டோவில் உங்கள் பிளாக்கை

பார்க்க

நமது பிளாக்கில் ஐபிரேம் செய்வது எப்படி

 நீங்கள் விரும்பிய நாண்பர்களின் பிளாக்கை உங்கள் பிளாக் பக்கங்களில் வரவழைக்கவே இந்த ஐபிரேம் பயன்படுகிறது
1)முதலில் பிளாக்கர் அக்கவுன்டுக்குள் நுளையவும்
2)பிறகு "newpost" கிளிக் செய்யவும்
3)எடிட்டரில் (தலைப்புக்கு கீழ் உள்ள பகுதி)அதில் எடிட் "html" என்பதை கிளிக் செய்து உங்கள் பதிவுகளை இடவும்
4)அடுத்து உங்களுடைய பதிவில் எந்த இடத்தில் உங்கள் நண்பரின் பக்கம் வரவேண்டுமோ அந்த இடத்லே கிளிக் செய்து கீழ்வரும் கோடை காப்பி செய்யவும்


<iframe name="inlineframe" src="http://yourpage.blogspot.com" frameborder="1" scrolling="auto" width="500"
height="250" marginwidth="5" marginheight="5" ></iframe>



5) இந்த கோடுகளில் "http://yourpage.blogspot.com" என்ற இடத்தில் உங்கள் நண்பரின் வலைபதிவு முகவரியை போட்டால் போதும். உதாரணம் கீழே பார்கவும்
 


மேலும் விவரங்களுக்கு இங்கு கிளிக் செய்யவும்

நமது பிளாக்கிளிருந்து மெயிலுக்கு செல்ல வழி

,
<center><a href="mailto:"><img src="http://www.ukauctionhelp.co.uk/image.php?i=email11" border="0" /></a></center>

மேழே இருக்கிறதை அப்படியே நகலெடுத்து நமக்கு தேவையான இடத்திலே போய்  பேஸ்ட் பண்ணவும்.

(Dashboard > Layout > Add a Gadjet > HTML/JavaScript )ல் செய்யவும்

இணையத்தில் பதிவு திருட்டை தடுப்பது எப்படி

எந்த  இணையத்தில்  நமது பதிவுகளை வெளியிட்டுள்ளார்களோ அந்த இணைய நிறுவனத்திடம் புகார் செய்யலாம் உதாரணமாக. ப்ளாக்கர் பதிவுகளாக இருந்தால் கூகுளுக்கு புகார் அனுப்பலாம்.
Google: http://www.google.com/blogger_dmca.html
yahoo: http://info.yahoo.com/copyright/us/details.html
msn/live: http://www.microsoft.com/info/cpyrtInfrg.htm
குற்றம் செய்யும் தளங்களைத் தங்கள் தேடுபொறிகளில் தடை செய்வார்கள். அல்லது  பதிவுத் தளத்தையே முழுவதுமாக முடக்குவார்கள்
மேலும் விவரங்களுக்கு

Submit Your Blog to these Sites

Submit Your Blog to these Sites:

RSS Network - submit RSS feeds & select cataegory

Blog Digger - submit your rss feed for your blog

Blogarama - submit your blog

BlogStreet - blog submissions

Globe of Blogs - submit your rss feed for you blog

Kmax Blog Links - blog submission

BlogDex - submit your blog

Blog Universe - blog submission

BlogSearchEngine - submit rss feeds for web logs

BlogHop - submit feeds for blogs

BlogWise - rss feed submission for blogs

EatonWeb - submit feed for online blogs

PopDex - feed sumbission for web blogs

Blizg - submit rss feeds for web logs

Blo.gs - blog submissions

BlogCensus - submit your rss feed for your blog

BlogTree - blog submission

BlogStreet - rss feed submission for blog

BritBlog - blog submission

BlogLines - submit your blog to the directory

Bloogz - submit your blog

Australian Blog Directory - submit your blog

BoingBoing - submit blogs for review

RootBlog - enter the URL of a RSS feed you want to added to the database.

Weblog Directory - submit blog to directory

BlogoSphere EcoSystems - add your weblog

Blogz - add your blog

BlogWatcher - submit the url of your web log

BlogMatcher - submit your blog url

BlogPulse - automated trend discovery system for blogs

BlogCatalog - The Ultimate Blog Directory - Search For Blogs

Blogdex - add a weblog

Blogdir - spanish blog community

Australian Weblogs - Australian Weblogs seeks to highlight Australian owned or based weblog, everything-nothing and journal style web sites.

AllAfrica Blogs - open listing of Africa-related weblogs

Canadian Blog Directory - BlogsCanada is maintained by a couple of Elves who evaluate blogs for inclusion in the directory. All submissions are subject to the Elves' evaluation.

Corzblog - blog submissions

BlogSearchEngine - submit your blog

DeskFeeds - rss feed and blog submissions

Blog Dump - submit your online web log to the dump!

WebLog Directory - submit your blog

Weblog Madness - blog sumission sites

Findory - blog submissions

Ploogle - submit blog



Submit Your Blog to these Sites:

Directory of RSS Feed Submission Sites

Favorite Blogs
Software Marketing Blog SMR Marketing blog and information
Small Business Blog small business blog and information for business owners
RSS Specifications Blog rss and blog information
NotePage Blog wireless, SMS and paging blog